Under många århundraden, män och kvinnor över hela världen har använt bastur och ångbad främst för sina hälsofördelar. Forskning studier har funnit att många av de vanliga sjukdomar och krämpor som vållar mänskligt samhälle idag är direkt eller indirekt orsakas av ansamling av skadliga toxiner och fria radikaler i de olika organen och kroppen själv. Genom att spendera några minuter på ett ångbad eller bastu, är det organ som kan eliminera dessa toxiner och fria radikaler genom sweating.Unfortunately, kan den traditionella ångbastu används i de flesta klubbar hälsa och spa idag vara ganska outhärdlig för många människor. De höga temperaturer och luftfuktighet inne i bastun eller ångbadet kan göra det ganska svårt att andas efter en tid, och kan vara ganska farligt att använda för människor som har diagnostiserats med hjärt-och kärlsjukdomar och högt blodtryck. Av denna anledning är fler och fler klubbar hälsa och spa installera en ny typ av bastu i sina anläggningar. Dessa kallas Far Infraröd bastu. Istället för att använda ånga för att värma upp rummet, just dessa bastur använder infraröd värme för att ge samma effekter av traditionell ånga och bastu rök utan kvävande känsla. Inte bara är dessa typer av bastur mycket säkrare att använda för människor med kroniska sjukdomar. De ger också en rad olika fördelar som traditionell bastu och ångbad inte kan deliver.Unlike traditionell bastu och ångbad där värmen endast penetrerar ytliga lagren av kroppen, distribuerar bastur utrustade med långt infraröd energi värme djupt i huden skikt, genomträngande musklerna i kroppen. Detta hjälper mjuka upp spända muskler och hjälper dem reparera sig själva, som ger dig en känsla av avslappning mer effektivt. En annan fördel med detta är att eftersom det inte kräver användning av eld och andra brännbara ämnen, det minskar också säkerhetsrisk inte bara för de människor som använder bastun, men för hela anläggningen samt konst av:. AndrewScherer