Många människor förmodligen frågar sig, "Hur ofta ska jag byta min säng?" Men få vet det verkliga svaret på denna all-alltför-gemensam fråga. En säng är bara bra så länge det ger din rygg med det stöd du behöver för att få en god natts sömn. Det sista du vill är att vakna upp varje morgon med smärtor i ryggen. Förutom det faktum att det inte känns trevligt, kan du också göra en hel del skada om du fortsätter att sova i denna manner.Although en fråga om hur ofta du bör byta din säng eller madrass är ett mycket giltigt en som förtjänar ett noga ansåg svar, kan det finnas en mer specifik form av denna fråga som är lämpligt. Kanske du borde fråga dig själv om du tror att din nuvarande säng kommer att fortsätta att erbjuda både stöd och den komfort du behöver för att se till att du har den bästa nattsömn. Om svaret på denna fråga är ett enkelt "nej", då kan det vara dags att tänka på att byta ut din gamla säng med en ny som kan erbjuda dig bättre service, bättre komfort och, framför allt, en bättre natts sleep.How ofta du bör byta ut din säng faktiskt beror på en mängd olika faktorer. Till exempel skulle en fråga att överväga är om den används varje kväll eller om det bara är en säng i gästrummet. En annan faktor att tänka på skulle vara om sängen var faktiskt en hög kvalitet madrass när du först köpte den. Både sömnvanor samt vikten av de människor som sover på en säng också en faktor i hur länge du kan gå innan du slutligen tvingas byta ut bed.Your kropp kommer att sluta förändras över tiden, så det är en bra rekommendation till leta efter sängar som tillfredsställande kan tillgodose dina behov att få extra stöd och komfort som du ålder. Därför är det rekommenderat att du jämför den säng i vilken du sover nu till nyare modeller varje par years.According för vissa, är den genomsnittliga livslängden för din säng faktiskt ganska anständigt: 5 till 10 år. Det bör påpekas att detta genomsnitt statistiken grundar sig på sängar som har ordentligt omhändertagna under hela deras användning. Du måste komma ihåg att en säng som har varit i konstant bruk för mellan 5 och 10 år är inte längre tillräckligt för att ge dig den komfort och det stöd du behöver för att ha en bra, god natts sleep.If du har sovit på samma säng, regelbundet, åtminstone under de senaste 10 åren, är det en bra satsning som du behöver för att köpa en ny. Du bör göra denna förändring för att säkerställa fortsatt stöd för ryggen konst av:. Vincent A Rogers