| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Nya Hem Tillägg: Din personliga Exercise Room

    Så du är en husägare som är gjort med små projekt hem förbättring och vill gå vidare till något stort. Du är också den typen av person som gillar att hålla sig i form, men du hatar att köra till gymmet fem eller sex dagar i veckan. Om detta verkligen är fallet bör du allvarligt överväga att ha ett tillägg rum byggt på ditt hem som fungerar som en mini gym eller motion room.Having en särskild övning utrymme i ditt hem kan du undvika att behöva tillbringa tid i bil när du kan spendera dem träna. Det bidrar också till att motivera villaägare som procrastinate om att besöka gymmet bara för att det är för långt bort, är trafiken till tunga, eller det inte finns tillräckligt med tid att gå. Du kommer att vilja ha i åtanke att medan själva konstruktionen kan initialt ha en hög kostnad du inte behöver ha utrustning gym kvalitet i ditt nya träningsrum för att få det att fungera för you.Unless du har pengar kvar efter byggandet har slutförts kommer du vill börja shoppa för träningsutrustning som är både prisvärd och funktionell. Många husägare är förvånad över hur prisvärd enkla löpband, motionscyklar, stansning väskor och lite saker som hopprep egentligen är. Dessutom husägare vill köpa prisvärda träningsutrustning så att de kan spara pengar för saker som TV-apparater och viss typ av ljudsystem för deras träningsrum. Du kan vara motiverade att utöva helt enkelt genom att ha ett eget rum där att göra så och dyr utrustning kan få blodet att pumpa, men andra individer kräver ofta mer att inte bara motivera sig men att upprätthålla momentum också. Om du är en hård kärna hälsa entusiast du kanske vill överväga att ha ett kylskåp sätter in någonstans i ditt nya träningsrum för att ha omedelbar tillgång till vatten eller sportdryck. Du kommer också vill ha pengar avsatta för luftkonditionering och ventilation samt! Du kommer att vilja vara säker på att när det är dags att gå vidare med ett sådant projekt, du spenderar mycket tid ogräsrensning genom de många byggentreprenörer som finns i ditt område. Använda inte bara Internet och recensioner men tala med tidigare kunder samt kan avslöja mycket om en entreprenör. Eftersom det är svårt för många människor att stanna motiverad och i form, kommer du vill hitta en entreprenör som bäst passar dina behov så att du hamnar med ett träningsrum som är roligt att vara i, funktionell och då behöver motiverande.
    Av: Jenn Jarvis