Har semestern blir alltför kommersiellt för dig? Känner du dig missnöjd och ouppfyllda under den här tiden på året? Gör några enkla förändringar, för hela familjen att göra semestern mer meningsfull. Lär och sedan lära den andliga innebörden bakom varje trons traditioner: o Dela med dina barn om att ljusen är tända på Hanukah att symbolisera ljuset av Skaparen i våra liv. o Förklara att en krans är en symbol för det eviga livets kretslopp. o Beskriv hur de presenterar för Kwanzaa representerar den djupa förbindelsen mellan föräldrar och barn. o illustrera hur solens återkomst och värme firas under vintersolståndet på norra halvklotet, och den belöning av sommaren och skörden på södra halvklotet. o Om du firar jul, Hanukah, Kwanzaa eller vintersolståndet, dela de vackra mirakel inom varje tro och sedan har dina barn dela några av de mirakel i sina egna liv. Lär tacksamhet under semestern: Värdering bör inte bara vara för de materiella presenter men för de små välsignelser i deras liv. Låt dina barn berätta tre saker som de är tacksamma för varje dag. Du gör samma sak. Detta hjälper oss alla att minnas och förstå den verkliga innebörden av de årsskiftet semester på flera sätt. Först börjar vi alla att märka och uppskatta naturens gåva av överflöd och gåvor runt omkring oss, som vi så ofta tar för given och missar på grund av vår hektiska liv: en fjäril, en solig dag, gröna träd, en skog, att få sova sent, lata dagar för att koppla av och varva ner. Det andra, när vi märker gåvor och uppskattar dem, börjar vi få mer in i vårt medvetande. Ge din familj med verktyg för att göra semestern mer meningsfullt: Spendera tid med att diskutera frågor som vad är du mest tacksam för? Hur kan du göra världen till en bättre plats? Hur kan denna semester vara mer meningsfullt? Vad visar att du känner dig bäst? Planera en dag välgärning och se vem som kan utföra de mest slumpmässiga handlingar av vänlighet. Skriv lite andliga anteckningar och lämna dem i hela huset. Fira skillnader: Delta i en gudstjänst med en vän eller en familjemedlem till en annan tro. Detta utsätter barnen till den fantastiska sätt som vi är mer lika än olika. För det är först när vi omfamnar de skillnader, som vi verkligen kan komma tillsammans i enighet. Ge gåvor från hjärtat: Skriv en berättelse, ett brev eller en dikt för dina barn. Om du är konstnärligt måla en bild för dem. Sätt ett fotoalbum eller scrapbook tillsammans. Skapa ett utrymme för kärlek, genom att spela in dina favorit familje minnen på en video eller familj bok för framtida generationer - en bok med alla de skäl som du är tacksam för att ha dina nära och kära i ditt liv, dina planer för deras framtid, betydelsen av ditt liv. Dela en favorit barndom skatt som du sparat, som ett mynt eller en docka från din favorit samling. Slutligen, köpa presenter från välgörenhetsorganisationer som donerar tillbaka till samhället. Gör samhällstjänst en del av dina aktiviteter familjesemester: Det finns så många underbara lärdomar när vi ger av oss själva till andra. Har dina barn börjar eller delta i en leksak, kläder eller mat enhet för de mindre lyckligt lottade. Genom att delta i välgörenhet akter dina barn kan lära sig att de kan göra en skillnad i livet för en annan, att de har ett syfte, och att de kan vara en del av lösningen. Sakta ner tillräckligt för att njuta av essensen av dina barn och helgdagar: Våra barn kommer ihåg den tid och den energi som delas som en familj, inte gåvor, parterna eller hur perfekt huset är inrett. Säg nej till åtaganden som inte kommer att tjäna mer bra för din familj. Som Kabril Gibran så vältaligt sägs i Profeten, "Våra barn är men vårt för en så kort tid." Gör denna korta tid en tid av förundran och vördnad för dina barn att upptäcka den sanna innebörden av sjöar | By:. Dr Arien van der Merwe