De negativa aspekterna är oftast relaterade till beroende. Drogmissbruk, alkoholmissbruk, och även spela är alla negativa aktiviteter som är beroendeframkallande. Men om det finns ett slags beroende som är definitivt bra för vuxna och barn, är ett beroende av sudoku pussel. Range forskarna att lösa sudoku pussel dagligen öka mellan de tio icke-traditionella och valet metoder för att driva hjärnan. Andra funktioner är hjärnan ökar livsmedel rika på protein, lyssna på klassisk musik och massor av vila. Dessa är enkla men svårt på grund av budgetrestriktioner att följa mycket egna preferenser och livsstil. Det kan vara fördelen med Sudoku spel är hjärnan boosters. Full inträde till tidningar, böcker och även Internet. De är också lönsamt för pauser eller andra kostnads-fri tid. Så varje gång en person tillbaka till Sudoku straffas förklara och förhoppningsvis få till habit.Although Sudoku är ofta ett matematiskt problem, lösa pusslet kräver en av de mest enkla verktyg för matematik och naturvetenskap: logik. Främst eftersom de pussel innebär användning av logik, förnuft, och gör koncentrationen, hjärnan under dvala rutinen, vanliga. Med andra ord, din hjärna en paus och ett bra jobb. Studier visar att hjärnan använder över hans kompetens, fungerar det mycket bättre det. Hjärnan att utföra mer motion är fast beslutna att bli ytterligare aktiv, och dess celler är friskare. Sökandet ansluta sig sudoku hjärnan övningar till fysisk aktivitet. De betonar att precis som en fysisk rörelse ögonmusklerna förlust, förhindrar aktivitet Sudoku hjärnceller död och även främjar bättre fungerande med hjärnan. Utbildning är viktigt, men studier visar att studenter som Sudoku som mental träning har högre IQ än studenter som inte behöver göra. Detta visar bara att doser av Sudoku är enkla sätt att fördriva tiden. De tillåter dig verkligen att öka din förmåga att förstå komplexa ideas.Ian Robertson, en neurolog, har undersökningen om äldre i premissen hur nedgång i mentala förmågor oundvikligen inte utförs med mer än tillräckligt med stimulans. Fyndet av två grupper av äldre personer: den allra första gruppen löste sudoku pussel i din rutin koncentrerad, även om den andra är not.After en fast IQ nivån hade undersökts och jämförts utifrån resultaten av sina experiment innan experimentet. Gruppen Sudoku lösning observeras att få ökade deras mentala förmågor i en större andel, medan den andra gruppen har förändrats. Robertson citerade en liknande lära där 3.000 personer i åldrarna 65-94, hade befunnits ha förhöjda deras mentala förmågor och ålder på 14 år, med bara tio sessioner till hjärnan, såsom att stimulera utövandet av Sudoku.Other experter är överens med dessa slutsatser och hävdar att för att lösa mind-spel som Sudoku tuffa hämma eller förhindra utvecklingen av Alzheimers och minnesförlust. Hälsoutvecklingen visar också att vuxna är krävande och intellektuellt tufft jobb dra nytta av förbättrad mental funktion i ålderdomen. Sudoku exakt samma funktioner som individer fungerar eftersom det kräver insatser med brain.However, experter rekommenderar vuxna att uppmuntra barn att lösa pussel som Sudoku, den mentala förbättringen börja tidigare i livet. Sudoku övningar faktiskt antagit vissa skolor för att stimulera tanke och att förbättra den akademiska prestationer av sina elever. Så hellre än att låta barnen titta på TV eller läsa serier, handen från Sudoku pussel. Sedan kan du och dina barn kan använda sin adore Sudoku för dem stackars själar som inte förstår skönheten, glädjen och belöningar för att bygga din lösning konst av:. Geosandler