För många människor, är trädgårdsskötsel en livsstil. Det är något som de bara "göra" - som att andas. "Trädgårdsmästare", som sådan, tenderar att ta de terapeutiska aspekterna och fördelarna med trädgårdsarbete för givet, så det är en underbar sak att veta, att dessa fördelar också redovisas, i många delar av världen, som ett viktigt komplement till terapi i allmänhet. Förbättra sin fysiska, psykiska, andliga och sociala behov, genom att införliva trädgårdsarbete i helande regim, är en form av terapi. Konceptet har faktiskt funnits i decennier, i vissa countries.In Australien, till exempel, finns det Horticultural Therapy Association of Victoria Inc. (HTAV) "Detta en organisation för yrkesverksamma och frivilliga som främjar de terapeutiska och fritids fördelar trädgårdsodling . HTAV främjar och stödjer trädgårds program och aktiviteter som ökar på ett meningsfullt sätt, den sociala, emotionella och fysiska välbefinnande människor både i deras hem och i en mängd olika gemenskapinställningar. "Vad betyder Horticultural eller Garden Therapy? Horticultural Therapy har definierats som en process av att använda växter och trädgård relaterade aktiviteter för att främja välbefinnande i sinnet, kropp och ande. Det används av arbetsterapeuter, sjukgymnaster, lärare, sjuksköterskor, diversional terapeuter, allierade vårdpersonal, arbetare aktivitet, trädgårdsodlare och others.The fysiska krav i trädgårds terapi är varierat, många och utmanande. (Motion, för ens välbefinnande spelar en viktig roll i all hälso-och sjukvård.) I trädgården, kan utöva vara så skonsam som sitter ner vid ett bord planteringsjord frön /plantor eller ganska ansträngande som att trycka på en skottkärra eller gräva upp en trädgård säng. Promenader som du vatten med en slang i trädgården är en annan form av motion. Deltagandet är den viktigaste faktorn inte i form av motion eller den mängd energi expended.Motivation spelar en viktig roll i självkänsla och trädgårdsarbete program terapi resulterar i ökad elf självkänsla och självförtroende för alla deltagare. Social och terapeutisk trädgårdsodling utvecklar också sociala och arbetsrelaterade färdigheter, läskunnighet och numeriska färdigheter, en ökad känsla av allmänt välbefinnande och möjlighet till social interaktion och utveckling av självständighet. I vissa fall kan det också leda till anställning eller vidareutbildning eller utbildning. Eftersom ingen är expert på alla aspekter av trädgårdsarbete trädgård aktiviteter, därför är möjligheten öppen för diskussion och informationsutbyte mellan participants.Following en stor förändring i livsstil, vare sig det beror på ålder, pension, sjukdom, sjukdom av skador; psykologiska beteende kan visas på olika sätt. Den person som kanske inte kan kommunicera verbalt, på grund av ordet avståndstagande eller en språkbarriär, kan bli frustrerad, ju mer de försöker desto mer uppenbara frustration, vänder frustrationen i ilska. Alla behöver känslomässigt stöd och vem bättre än människor med ett gemensamt mål och som förstår vad frustration innebär - i relativa lugnet i en garden.One viktig fördel med att använda sociala och terapeutiska trädgårdsodling är att traditionella former av kommunikation Arent alltid krävs. Detta är särskilt viktigt för strokepatienter, bilolycka offer, de med cerebral pares, afasi eller andra sjukdomar eller olyckor som hindrar verbal kommunikation. Trädgårdsarbete lånar sig lätt till kommunikativa personer med funktionshinder. Detta i sin tur bygger lagarbete, självkänsla och självförtroende, och samtidigt uppmuntra social interaction.Social och terapeutisk trädgårdsodling ger många människor en chans att delta i en meningsfull aktivitet, som inte bara producerar mat, men också skapar kunskap om ansvar, social kompetens och arbetsmoral. Ökade färdigheter i beslutsfattande och självkontroll är gemensamma teman som rapporterats av personal inom säkra psykiatriska sjukhus. Rapporter om ökat självförtroende, självkänsla och hopp är också vanligt i denna environment.Prison personal har också märkt att trädgårdsarbete terapi förbättrar den sociala interaktionen av de intagna, förutom att förbättra den ömsesidiga förståelsen mellan projektets personal och intagna som delade utomhus arbetsvillkor . Dess intressant att studier i både sjukhus och fängelser konsekvent lista förbättra relationerna mellan deltagarna, integrering med samhället, livskunskap och ägande som en del av de verkliga fördelarna att participants.But förutom att skapa en myriad av känslomässiga och sociala förmåner, hälso- fördelarna med att vara utomhus, andas in frisk luft och göra fysiskt arbete kan inte förbises. I de flesta studier, konstaterade deltagarna att frisk luft, motion och viktkontroll där främsta fördelar som inte kunde vara overlooked.Just vara i en trädgård i sig stärkande. Aktiv trädgårdsarbete bara ökar de feelings.Children, i trädgården, kan sätta skräck i hjärtat på många trädgårdsmästare! Den prisade blommorna! Gräsmattan! I själva verket kan barnen vara besvärlig och destruktiv i trädgården, men det behöver inte alltid vara fallet. Given, måste att barn ska kunna leka utomhus, de don, t nödvändigtvis att leka i trädgården. Ha ett särskilt område där riktigt tunga typ spel kan spelas, som en sand-pit eller cubby-house.At samtidigt - introducera barn i den verkliga trädgården. Till att börja med, det är allt grönt - det är ett faktum att grönt kan ha en lugnande effekt. Förklara för dem om skönheten och bräckligheten i naturen. Visa dem hur de kan interagera med växter - säger, Snapdragon-blomma finger-dockor. Instruera dem hur, om de gör för mycket buller, kommer alla de vackra fåglarna spela någonstans else.Most viktigare, lära dem att odla saker. Något som de kan äta är bäst - kanske tomater, eller sockermajs, vattenmeloner ens. Om du skulle få dem att plantera pumpor, meloner, eller somesuch (som är snabba odlare), när frukten börjar bildas säga - "Detta ens fått ditt namn på det". Sen när de inte är runt, med hjälp av ett rakblad eller vass kniv - du klippa deras namn i frukten, kommer ett barn ser inte detta. Som frukten sväller - så deras namn växer med den. Detta är en enorm spänningen när de faktiskt ser sin egen name.Gardening är alltid terapeutisk konst av:. Cm.59