När du ålder, är det naturligt att ditt sinne och kropp inte fungerar som de gjorde i din ungdom. Detta är en verklighet du måste komma till rätta med. Om du inte kan acceptera denna universella sanning, kommer du att finna att det finns mycket du kan göra för att hjälpa yourself.While du fortfarande kan ha möjlighet att hantera ett organ som är långsammare, är letargi av sinnet något du hittar svårare att acceptera. Även om detta är skyldig att hända med åldern, det finns mycket som du kan göra för att bromsa denna process.The första du behöver göra är att skära ner drastiskt på den tid du spenderar framför tv eller med radion. Dessa är två enheter som verkligen kan hjälpa dig att döda tid, men gör ingenting för att hålla din hjärna aktiv. Om du är beroende av denna meningslösa rekreation, är du säker på att göra ditt sinne latare, och hindra den från att göra någon tänka på all.This är den bästa tiden att utöva dina fritidsintressen igen. Titta efter vad som intresserar dig, och försöka ge det mer tid och ansträngning. Din kropp kan låta dig ner en aning, men hitta sätt att komma runt det. Här är ett sätt att göra det. Du kanske älskar att sticka, sy och göra handarbete, men din syn kan försämra dig. En bra väg för dig här är att börja designa mönster som kan broderas eller vävas. Du kan ha glädje av att ha ditt arbete reproduceras för dig när du inte kan göra det själv. Ännu bättre, leta efter nybörjare och hjälpa dem med deras arbete, och sätta dina kunskaper till god användning. Om du har någon skicklighet, använd det till din fördel och låt den hjälpa dig think.Your gemenskap är säker på att dra nytta av dina år av erfarenhet. Leta efter sätt att du kan ge tillbaka till din stadsdel. Inte bara är detta ett sätt att bemannas produktivt, men ett säkert sätt att hålla ditt sinne och kropp active.There finns gott om lediga jobb som kräver några timmars arbete, kan göras i bekvämligheten av ditt hem, och ställer inga krav på kroppen. Dessa inkluderar frilans jobb, eller till och handledning. Även om dessa kan vara bra vägar för dig att göra lite extra pengar på sidan, håller de också dig alert och hålla sinnet vig och tänkande. Detta är ett underbart sätt att hålla dig sysselsatt och se till att sinnet fortfarande alert konst av:. Simpsonz