När det kommer till en god natts sömn , ingen är i större behov än Amerika pensionärer . Brist på sömn kan leda till en ökad risk för försvagande fall , diabetes och dödliga hjärta attacks.Sleeplessness kan också vara ett symptom eller tidig varning tecken på sjukdom . I deras behov av hälsosam sömn , är miljontals pensionärer vänder sig till säkra , effektiva , läkare ordinerade sömn aids.Unfortunately , sällsynta fall med människor som missbrukar sömn stöd är sensation . Detta kan vara missvisande och skapa ogrundade farhågor för pensionärer som oroar sig för säkerheten i dessa värdefulla läkemedel . En ny rapport från RetireSafe Senior Center för hälsa och säkerhet undersöker fakta om sömnstörningar och de unika riskerna för äldre amerikaner . Den diskuterar också remedies.Sometimes commonsense förändringar i livsstil och sömn miljö är inte tillräckligt för att garantera en hälsosam nattsömn . När ordinerats av läkare och används enligt anvisningarna , kan receptbelagda sömn stöd tillhandahålla nödvändig lättnad för insomnia.Be smart. Vara ansvarig . Använd sunt förnuft . Alltid tala med din läkare om dina receptbelagda mediciner och dina reaktioner på dem . Miljontals pensionärer har möjlighet att få en god natts sömn tack , delvis till doktorn ordinerade sömn stöd . Beslutet att använda en sömn stöd bör baseras på fakta , vetenskaplig information och vad din läkare säger är rätt för dig , inte en sensation nyhetsartikel By Blogg: . Stacey Moore