Äldre vuxna inte ska leva med foten smärtar , speciellt när det kan öka risken för farliga nedgångar . Därför American College of fot och Surgeons Ankel ( ACFAS ) finnas mana amerikanerna 65 år och äldre att söka behandling för smärtsamma foten förhållanden som kan innebära risk för att falla . Statliga hälso-tjänstemän meddelade nyligen att nedgångar har blivit den vanligaste orsaken till skador dödar för pensionärer . När fötterna ont , blir det svårare att hålla balansen , svårare att gå och lättare att falla . " Att minska eller eliminera mul smärta i seniorer förbättrar sin balans , koordination och stabilitet när man går eller står , " säger Molly S. domare , DPM , FACFAS , en fot och fotled kirurg från Toledo , Ohio . " Bara en nedgång kan permanent beröva pensionärer på deras oberoende och dramatiskt minskar deras livskvalitet . " Ett antal villkor kan orsaka mul smärta hos äldre vuxna , inklusive artrit , liktornar , liktornar , hammartå , komplikationer av diabetes och andra sjukdomar fot . Dr domaren säger fot och fotled kirurger kan rekommendera konservativa smärtstillande åtgärder såsom stretching övningar eller stoppning för smärtsamma liktornar och hammartå . När kirurgi är den mest lämpliga behandlingen , kan enkla kirurgiska tekniker som ofta utförs på ett polikliniskt . " Det är bara inte sant att foten smärta är en normal följd av allt äldre , " säger Dr domare . " Ingen ska låta smärtan håller dem tillbaka från att leva ett rikt och aktivt liv . " Konst av : Stacey Moore