| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tips för att hjälpa dig att göra ditt hem Elder-safe

    Eftersom människor ålder, kan olyckor runt huset blivit ett verkligt problem. En snubbla som skulle ha resulterat i smärre bulor och blåmärken i yngre dagar kan leda till allvarliga skador för äldre människor vars balans och koordination är inte vad det en gång was.We alla vill bo i våra välbekanta omgivningar så lång möjligt. Göra ett hem säkert för en äldre person som behöver en viss nivå av vård i hemmet är inte svårt, men det tar att veta vad man ska leta efter. Många gånger kan små förändringar göra stor skillnad. Här är några användbara tips som gör din älskades hem ett säkrare environment.Lights On för Säkerhet: * Många äldre människor hålla belysningen för att spara el, och medan denna sparsamma vana är förståeligt, måste det balanseras med förmågan att se tydligt när man rör sig. En lösning är lågenergilampor. De kan ersätta de flesta glödlampor i ett hem, kostar mycket mindre att driva, och bränna svalare. * Vem som helst kan vara lite förvirrad när man vaknar på natten och gå från sovrummet till badrummet. Det gäller särskilt för äldre människor, och så belysning vägen är nödvändig. Även om badrummet ligger i anslutning till sovrummet, kommer nattbelysning på flera ställen längs vägen bidra till att göra vägen fri. Om det inte finns tillräckligt många butiker i närheten, kör en förlängningssladd och installera nattlampa var det är mest användbar. * Låt solskenet i! Om din älskade man tenderar att dra ner persiennerna eller dra för gardinerna för privatlivet under dagtid, försöka ersätta dem med rena gardiner som döljer vyn men släpper in ljus. Hålla lampor låga kan bidra till nedgångar och även leda till depression, så lätta upp varhelst possible.Walk This Way: * En ledande orsak till nedgången är skräp på golvet, särskilt i sovrummet. Se till att ta bort röran av tidningar och tidskrifter, skor och tofflor och kasserade kläder. Håll en tydlig väg till badrummet och andra mest använda områden. Ägna särskild uppmärksamhet åt sladdar som kan vara svåra att se. * Små mattor och mattor används ofta i korridorerna, men de kan vara farliga för äldre personer med begränsad rörlighet. Ta bort alla kasta mattor så det finns inget att fånga en fot eller rullator. * Tänk på typer av golv i hemmet, och väljer skor därefter. Till exempel, om golven poleras lövträ eller slick kakel, inser att strumpor ensam kan vara hala och farliga. Bättre att bära Halkfria tofflor eller gummisulor. * Om din älskade man använder en rullator eller hasar, kan det hjälpa att ta bort trösklar mellan rummen och använda låga, avfasade kanter remsor över mattan kanter för att förhindra tripping.Take vissa enkla, billiga åtgärder som dessa för att göra hemmet till en säkrare och mer bekväm plats att By:.