Sömn är en viktig del av våra liv och ändå för vissa äldre människor att få en god natts sömn är inte lätt ? . De tre saker som kan bidra till dålig sömn är a) temperatur 2 ) Komfort 3 ) sömnighet . Jag tror att naturliga ren ull underlägg , täcken ull och kuddar ull verkligen kan hjälpa . Så låt oss ta itu med var och en av dessa saker : a ) Temperatur - det är mycket viktigt att för att få en god sömn är vi vid rätt temperatur , men vi alla är olika och så bör temperaturen vara rätt för oss personligen . Naturligt ren ull Sängkläder är unik , det " andas " och därmed håller dig varm men inte het , sval men inte kall . Syntetiska och fjädrar kan fånga värme och fukt in.b ) Komfort - Naturligt ren ull täcken och kuddar är inte tung och inte gäng upp så att de förblir ljus och låta oss röra sig fritt medan sover . Naturliga ren ull undergolv ger en bekväm kudde mellan dig och den madrass som hjälper cirkulationen , temperaturkontroll och reducera tryckpunkter på body.c ) Sömnighet - för att känna sig sömnig vi måste vara antingen trött eller bekväma . Syntetiska material kan innehålla statisk elektricitet , som kan orsaka obehag eller energi som kan minska sömnighet . Också naturligt ren ull täcken, kuddar och Underblankets är mycket bekväma , lätta , inte glider av och tillåta oss att få ut det mesta från vår sleep.Wool är naturligt , förnybart och biologiskt nedbrytbart , det är bra för oss och bra för miljön . konst av : GuyBodger