| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Obalans och nedgångar, äldre och mindre Äldre ...

    Falls är den vanligaste orsaken till skador, dödsfall och akutbesök rum för personer över 65 år. Faller också rankas högt för dem under 65 år, trots vad de flesta tror, ​​eller vill tro. Vissa faller är oundviklig och inträffar rent av olyckan. Tyvärr har dock många inte. Många personer lider av obalans, och eftersom hjärnan är så bra på att kompensera för saker, obalans vanligtvis går obemärkt tills en nedgång faktiskt sker. Detta händer oftast när back up balans system, såsom visuell tillit blir överdrivet åberopas omedvetet, och sedan när de inte är tillåtna att bistå i balans, det vill säga när hon gick på natten och byta ytor från en trottoar till gräs, vilket är mycket mjukare än cement, balans förlust och ett fall inträffar. I den äldre men det finns mer som händer här än är uppenbar. Som människor ålder, genomgår ryggraden artritförändringar som vanligtvis börjar omedelbart efter mognaden av ben, runt den tredje decennium. Dessa artritförändringar blir observerbara i den 4: e-5: e decennium för de flesta, och av den 6: e decenniet blivit mer betydande. På grund av artros förändringar i ryggraden, de okulära reflexer, som faktiskt programmerat tidigt i ålder och är hårt fast i ryggraden, är nu på en annan frekvens än den åldrande ryggraden. Det är faktiskt detta fenomen som predisponerar obalans och därmed faller särskilt när vi åldras. Om dessa reflexiva rörelserna inte är korrigerade för, löser de inte själva och kommer bara att förvärras med åldern och ökad spinal degeneration. Dessa förändringar är bara permanent om ingen ansträngning läggs vända dem. Fråga någon äldre som har varit en av mina patienter. Mest alla mina patienter över 55 har hög falla riskerna med obalans i början av behandlingen, och vid tiden för ansvarsfrihet, är normala, eller åtminstone avsevärt förbättrade, i avvaktan på övergripande nivå av hälsa. I själva verket är obalans chefen presenterar komplett för många av mitt vuxna, (liksom yngre) patienter, antingen fristående eller i samband med biverkningar av yrsel. Poängen med allt detta är att när vi åldras, är det viktigt att omskola de okulära reflexer så att de matchar vad ryggraden gör att förhindra obalans och faller. Och detta precis vad jag tillbringar mycket av min dag att göra för mina patienter. Det är faktiskt inte mycket komplicerad eller lång behandling, innebär det bara ett åtagande som ska utvärderas för balans och stabilitet en gång, och sedan fick rekommendationer att följa, vilket är oftast ganska enkla, som till stor del individer kan lätt instruktioner om att prestera hem konst av:. Dr AR Scopelliti