Fall Prevention för seniorer - 3 tips för att göra glider en minne blott

Falling down kan göra ont! Många människor kommer att ha några skrubbsår och blåmärken från att falla ner när de var yngre, i allmänhet från lekplatsen. När vi blir äldre och få en bättre känsla för balans, faller vi ner mindre - om du olyckligtvis välsignad med en tendens att vara extra klumpig. Tonåringar tenderar att falla ned mindre än barn, och vuxna mindre än tonåringar. Men när människor blir äldre, försämras deras känsla av balans - och faller därmed förebyggande för seniorer är mycket viktigt. En slip för en äldre person kan leda till allvarliga konsekvenser på grund av att vara mer bräckligt - denna artikel kommer att tala om hur du kan förhindra seniorer från att falla down.Tip # 1: Gör sig runt så enkelt som möjligt ... Det första steget är att göra se till att äldre som behöver det har en käpp eller ens en rullstol. Man ska inte vara stolt i det här fallet, om det behövs, ska det köpas och användas regelbundet. Som en enkel falla kan resultera i en allvarlig skada, är det alltid bättre att vara säker än ledsen. Se till att kläderna är bekväma - skor bör köpas noga (gummisulor är bäst), så att de inte glider på glatta ytor. Om pensionärer behöver bära en väska, kontrollerar du att den är ljus och alla onödiga saker ur det. Påsen ska vara liten och fri från "skräp" så att det är lätt att carry.Tip # 2: det inträffar flest olyckor hemma, men inte din längre ... Nästa steg är att se till att platsen den äldre bor i är säker. Om det finns mattor i huset, se till att det finns mattor undertill som hindrar dem från att halka. Alla delar av huset ska vara väl upplysta så att pensionärer kan hitta sin väg runt utan att kämpa. Om huset har trappor, installera räcken och försöka minska mängden gånger seniorer måste stiga upp och ned dem daily.Tip # 3: Final Detaljer ... Badrummet bör också vara säkra - om den äldre personen behöver hjälp bada, göra till att antingen du eller någon annan kan vara runt till stadig dem. Om det behövs, kan du installera även en stol badlyft att hjälpa dem att bada enkelt och bekvämt. Badrummet bör ha mattor eller mattor och regelbundet sög att se till att det inte är slippery.And nu några sista tankar: Äldre personer bör också ha en möjlighet att kontakta andra medlemmar av familjen hela tiden - antingen en mobiltelefon eller en intercom system bör vara lättillgänglig. Kom ihåg att en nedgång inte hindras efter att det har hänt, och även en liten nedgång kan orsaka allvarlig skada - så följer ovanstående tips för att göra ditt hus säkra och förhindra seniorer från att falla av
:. Chris A West