När du går i pension du är upphetsad för ditt nya liv framåt ! Men utan någon form av schema många hamnar känsla vilse i pension och har svårt att lista ut hur man håller från att vara uttråkad . Det finns några saker du kan göra i förväg , men att få dig upphetsad över livet och göra saker again.You brukade ha en daglig rutin som höll dig väldigt upptagen . Du har förlorat det nu och ditt liv saknar någon form av struktur . Detta är tänkt att vara en av fördelarna med att inte arbeta längre , men utan någon rutin du kan vara osäker på vad man ska göra med dig själv . Detta betyder inte att du måste planera varje dag , men bara få några rutiner att gå själv! Till exempel inrätta en vecka kortspel med några vänner eller grannar . Varje onsdag klockan 02:00 du spelar poker , scrabble , eller titta på favoritfilmer tillsammans . Detta är något billigt och social du kan göra . En annan sak att göra är att sätta upp någon form av klass . Var du alltid intresserade av att lära sig kalligrafi /måleri /skrivande ? Tro inte att du är för gammal för att lära sig nya saker nu , är detta din chans eftersom du nu har tid ! Att lära sig nya saker i en klass kommer att vara social , ge dig något att bli upphetsad över , och ge dig någon form av rutin . Om första klass du tar inte panorera ut , ta en annan tills du hittar en bra en för dig . Det finns massor som finns där ute , många avsedda speciellt för seniorer , om du känner dig mer bekväm med klassen med människor i din ålder . Om du är öppen för allt du kan även titta på din lokala Community College . Kontrollera med din lokala parker tjänsten och din senior center för fler klasser . Att göra dessa saker kommer fortfarande att ge dig fri tid för spontanitet , men kommer också att ge dig en känsla av rutin i pension och hjälper till att hålla från att bli uttråkad konst av : . Jenn Quilter