Det ser ut som det är ett ganska vanligt problem - både bland erfarna och yngre konstnärer: skaka armar. Min känsla: kanske hälften av oss alla upplevt problem med sin arm skakar för mycket för att måla minst once.Therefore jag gjorde följande antal tips om hur man kan komma över dina skakande armar liksom metoder för att vänja sig vid det, om det kan inte vara stopped.However jag måste säga detta först: När du har skaka armar ofta och har inte gjort det tidigare: gå och se din läkare Ofta skakar armarna tenderar att vara något lite mer vila och skära ner på kaffet kan inte fixa (senare mer om det). Ändå skaka armar kan också vara ett symptom på ett antal allvarliga sjukdomar som kräver professionell medication.That sagt, låt oss titta på några hemmagjorda botemedel för att skaka armar. Självklart är det alltid en bra idé att leva healthy.So först sänka ditt kaffe användning. Plus göra samma sak för drycker som innehåller koffein som cola.Next alltid se till att du har tillräckligt med vila. Beroende på din fysiska konstitution 8 timmar per dag är verkligen en bra tumregel. Också en kort tupplur direkt efter lunch kan göra underverk, alltför! Jag är säker på att du inte konsumerar mycket alkohol eftersom det kan förvärra din skakar också. Endast för fullständighetens skull: dricker alkohol bara ibland och moderately.Maybe som är ett relativt oväntat avslöjande för dig: darrande armar kan vara svaret på en alltför hög sockerintag (ofta i kombination med för mycket koffein). Följaktligen byta ut socker med mer hälsosamma livsmedel som frukt och veggies.Then det kan hjälpa dig om du får mer aktiv. Detta skulle kunna vara regelbundna fysiska övningar eller bli medlem i grannskapet idrottsförening samt ha utökad walks.Also en låg nivå av magnesium kan orsaka muskelspänning leder skaka armar. En indikator är när man har hic-ups eller kramper. Var därför noga med att konsumera en bra mängd grönsaker samt sallad varje dag så att du har tillräckligt med magnesium.Then om du är under medicinering detta kan vara en faktor också. I fall som detta - igen: kontakta din läkare eller sjuksköterska. Han kan ha en strategi hur man finjustera din medicinering för att minska shaking.But vad händer om du inte kan minska skaka tillräckligt att skissa utan problem då kan du definitivt genomföra alla dessa metoder att skissa oavsett skaka armar:? Först hittar på något snyggt utrustat konst leverans butik sk rita "bryggor" - dessa är oftast kompakta bro formade hyllor av trä eller akryl. Du sätter dem över din ritning för att vila armen och stadig din hand. Den enda nackdelen: du är oförmögen att utföra de långa och svepande movements.2nd du kan odla din ritning stil i en riktning så att du inte behöver skissa fina detaljer med hög precision. Därför kan du lära dig att få en lös mer flödande och mycket mer förlåtande style.Finally är det möjligt att tänka på att använda sig av schabloner, franska kurvor och rulers.Most vital: inte bli modfällda. Tänk bara: gamla Charles M. Schulz (skaparen av Charlie Brown och Snoopy) hade Parkinson. Ändå lyckades han anpassa sig och kompensera skakningar så han inte sluta rita sina serier tills han gick i pension (vid ålder 77!) Katalog By:. R. Schmidt